Mata Terasa Mengganjal? Ini Penyebab dan Cara Menanganinya

Ditinjau oleh Prof. DR. Dr. Yunia Irawati, SpM(K)

Oleh Tim Medis JEC

26 Jun 2026

1,023 Views

Saat menjalani aktivitas sehari-hari, Anda mungkin tanpa disadari mengalami gangguan pada mata. Salah satu keluhan yang sering muncul adalah mata terasa seperti ada sesuatu yang mengganjal, layaknya ada benda kecil yang masuk ke dalam mata.

Rasa tidak nyaman tersebut bisa disebabkan oleh debu, iritasi, atau benda asing yang masuk ke permukaan mata. Jika tidak ditangani dengan tepat, kondisi ini dapat berkembang menjadi gangguan yang lebih serius. Simak penjelasan lebih lanjut untuk memahami penyebab dan cara mengatasinya.

Kenapa Mata Terasa Ada yang Mengganjal?

Mata terasa ada yang mengganjal umumnya disebabkan oleh masuknya benda asing ke dalam mata, seperti debu, pasir, serpihan kayu, hingga serpihan logam.

Partikel kecil tersebut dapat masuk saat Anda beraktivitas sehari-hari dan kemudian menempel pada area mata, baik di permukaan kornea maupun terselip di bawah kelopak mata. Kondisi ini menimbulkan sensasi tidak nyaman, seperti ada sesuatu yang mengganjal, terasa perih, serta mengganggu saat berkedip.

Aktivitas yang Meningkatkan Risiko Mata Kemasukan Benda Asing

Berbagai aktivitas sehari-hari tanpa disadari dapat meningkatkan risiko masuknya benda asing ke dalam mata. Adapun beberapa aktivitas berikut dapat meningkatkan risiko masuknya benda asing ke dalam mata yang perlu Anda waspadai:

Menggerinda, memotong, atau mengebor logam tanpa menggunakan kacamata pelindung.
Mengoperasikan mesin pemotong rumput, mesin serut, atau peralatan pertukangan lainnya tanpa menggunakan kacamata pelindung.
Bekerja di lingkungan yang menghasilkan banyak debu, serbuk kayu, atau partikel-partikel kecil.
Melakukan pekerjaan konstruksi, renovasi bangunan, atau pengelasan.
Membersihkan rumah atau area kerja yang berdebu tanpa perlindungan mata.
Menggosok atau mengucek mata saat terdapat debu atau partikel di tangan.
Berkendara motor tanpa menggunakan helm atau pelindung mata.
Menangani zat kimia yang dapat memercik ke mata tanpa menggunakan alat pelindung diri.
Menggunakan alat semprot bertekanan tinggi, seperti penyemprot cat atau pestisida.
Beraktivitas di luar ruangan saat cuaca berangin yang membawa debu dan pasir.
Berkebun atau memangkas tanaman berisiko menyebabkan serpihan daun, ranting, atau tanah masuk ke mata.

Ciri-Ciri Mata Kemasukan Benda Asing

Salah satu tanda paling umum saat mata kemasukan benda asing adalah mata terasa mengganjal, seolah ada pasir, debu, atau benda kecil yang tersangkut di dalam mata. Selain itu, kondisi ini juga dapat disertai berbagai gejala lain, antara lain:

Mata berair secara berlebihan.
Nyeri atau rasa perih pada mata.
Mata merah akibat iritasi pada permukaan mata.
Rasa seperti ada yang menggesek mata saat berkedip.
Sensitif terhadap cahaya (fotofobia) sehingga mata terasa silau saat melihat cahaya terang.
Mata yang terdampak dapat mengalami gangguan penglihatan, mulai dari pandangan kabur hingga perdarahan pada sklera mata..

Diagnosis Mata Kemasukan Benda Asing

Untuk memastikan adanya benda asing di mata, dokter terlebih dahulu melakukan anamnesis dengan menggali riwayat kejadian, jenis aktivitas, serta keluhan yang dialami, seperti rasa mengganjal, nyeri, mata berair, atau gangguan penglihatan.

Setelah itu, pemeriksaan dilanjutkan dengan evaluasi mata secara menyeluruh untuk menilai tingkat keparahan dan lokasi kemungkinan benda asing. Adapun pemeriksaan yang dilakukan meliputi:

Pemeriksaan dengan slit lamp.
Pemeriksaan pupil dan ketajaman penglihatan.
Pencitraan (CT scan atau USG mata).

Risiko Komplikasi Jika Benda Asing di Mata Tidak Segera Ditangani

Jika benda asing di mata tidak segera dikeluarkan atau ditangani dengan tepat, mata yang terkena benda asing dapat menimbulkan berbagai komplikasi yang berpotensi mengganggu kesehatan mata dan penglihatan. Berikut beberapa risiko yang perlu diwaspadai:

Infeksi mata: Benda asing yang tertinggal dapat menjadi sumber masuknya bakteri sehingga memicu peradangan dan infeksi pada jaringan mata.
Luka gores pada kornea (abrasi kornea): Partikel seperti debu, pasir, atau serpihan logam dapat menggesek permukaan kornea dan menyebabkan luka yang menimbulkan nyeri serta sensitivitas terhadap cahaya.
Ulkus kornea: Goresan yang tidak sembuh dengan baik dapat berkembang menjadi luka terbuka (ulkus) pada kornea yang berisiko menyebabkan gangguan penglihatan serius.
Cedera berat hingga penetrasi bola mata: Pada kasus tertentu, dapat terjadi cedera serius yang menembus bola mata hingga menyebabkan kebutaan.

Cara Menangani Mata Terasa Mengganjal

Penanganan kondisi mata terasa mengganjal umumnya dilakukan berdasarkan penyebabnya. Langkah awal yang biasanya dilakukan adalah pemeriksaan oleh dokter untuk menilai kondisi penglihatan serta memastikan lokasi benda asing.

Setelah itu, dokter dapat memberikan obat tetes anestesi untuk mengurangi rasa nyeri sebelum proses pengangkatan dilakukan dengan hati-hati.

Jika benda asing berada di permukaan mata, dokter akan mengeluarkannya secara perlahan menggunakan alat khusus, kemudian mata dapat dibilas dengan cairan infus steril untuk membersihkan sisa debu atau kotoran yang masih menempel.

Pada kasus tertentu, jika benda berada lebih dalam atau berisiko menimbulkan komplikasi, pasien akan dirujuk ke dokter spesialis mata untuk penanganan lebih lanjut.

Setelah tindakan, mata dapat ditutup sementara dengan penutup pelindung untuk membantu proses pemulihan, meskipun hal ini tidak selalu diperlukan dalam semua kasus.

Selama masa pemulihan, pasien biasanya diminta untuk menghindari aktivitas yang dapat memperparah kondisi dan tidak mengemudi hingga penglihatan kembali normal.

Dokter biasanya juga akan menjadwalkan kontrol ulang untuk memastikan proses penyembuhan berjalan dengan baik dan penglihatan kembali normal.

Demikian penjelasan mengenai mata kemasukan benda asing, mulai dari penyebab, gejala, hingga potensi komplikasi yang dapat terjadi. Kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan karena dapat mengganggu permukaan mata dan berisiko menyebabkan kerusakan lebih lanjut.

Mengucek mata justru dapat memperparah keadaan karena benda asing bisa semakin menggores kornea atau berpindah ke area yang lebih dalam. Hal ini dapat meningkatkan risiko iritasi, infeksi, hingga gangguan penglihatan jika tidak ditangani dengan tepat.

Jika Anda mengalami keluhan tersebut, segera lakukan pemeriksaan di layanan Trauma Oftalmik di JEC Eye Hospitals and Clinics untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Layanan ini didukung oleh teknologi diagnostik mutakhir yang dirancang untuk menangani cedera tumpul pada mata, pengangkatan benda asing yang masuk ke permukaan atau bagian dalam mata, hingga perawatan luka tembus yang berisiko merusak struktur penglihatan secara permanen.

Penanganan di JEC Eye Hospitals and Clinics dilakukan langsung oleh dokter spesialis mata yang telah terakreditasi. Setiap kasus ditangani secara profesional untuk mencegah komplikasi jangka panjang dan menjaga kesehatan penglihatan Anda secara optimal.