Kantung Mata Kendur: Penyebab dan Cara Menghilangkannya

Ditinjau oleh Prof. DR. Dr. Yunia Irawati, SpM(K)

Oleh Tim Medis JEC

30 Nov 2025

18 Views

Kantung mata kendur sering membuat wajah tampak lelah dan lebih tua dari usia sebenarnya. Kondisi ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, mulai dari penuaan alami hingga kebiasaan sehari-hari yang kurang sehat.

Meski tidak berbahaya, banyak orang merasa kurang percaya diri karenanya. Kabar baiknya, ada beberapa cara efektif untuk mengencangkan kulit di area bawah mata agar tampak segar kembali. Simak penjelasannya di bawah ini.

Penyebab Kantung Mata Kendur

Secara alami, kantung mata kendur bisa terjadi karena melemahnya jaringan dan otot yang menopang area bawah mata. Namun, kondisi ini ternyata juga bisa dipicu dari berbagai faktor eksternal maupun internal.

Berikut beberapa penyebab umum yang membuat kulit di sekitar mata kehilangan kekencangannya:

1. Proses Penuaan

Penuaan merupakan penyebab paling umum dari kantung mata yang kendur. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin akan berkurang. Kemampuan kulit untuk mempertahankan kelembapan juga menurun sehingga kulit menjadi tipis, kering, dan mulai mengendur.

2. Genetik

Faktor keturunan memiliki peran besar dalam menentukan elastisitas kulit dan distribusi lemak wajah. Jika anggota keluarga memiliki kantung mata yang kendur, kemungkinan besar Anda juga memiliki kecenderungan yang sama, bahkan di usia muda.

3. Kurang Tidur

Kurang tidur dapat meningkatkan kadar hormon stres (kortisol) yang mempercepat kerusakan kolagen. Selain itu, cairan yang menumpuk di bawah mata karena kelelahan bisa menyebabkan bengkak, yang lama-kelamaan membuat kulit di area tersebut kendur.

4. Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar ultraviolet (UV) dalam jangka panjang dapat merusak serat kolagen dan elastin di kulit. Kondisi ini mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti garis halus, kulit menipis, dan kantung mata kendur.

5. Paparan Blue Light dari Layar

Cahaya biru dari layar ponsel, laptop, atau televisi dapat memicu stres oksidatif pada sel kulit. Namun, efeknya tidak separah ultraviolet (UV). Jika terus terpapar lama tanpa perlindungan, blue light diketahui bisa mempercepat penuaan dini dan menurunkan elastisitas kulit di bawah mata.

6. Merokok

Zat kimia dalam asap rokok mampu mempersempit pembuluh darah dan menghambat suplai oksigen ke jaringan kulit. Akibatnya, produksi kolagen menurun dan kulit kehilangan elastisitasnya. Dalam jangka panjang, kebiasaan ini membuat kulit di bawah mata tampak kendur dan kusam.

7. Dehidrasi

Kurangnya asupan cairan juga membuat kulit kehilangan kelembapan dan kekenyalan alaminya. Saat kulit kering, garis halus dan kekenduran di bawah mata menjadi lebih terlihat.

8. Peradangan Kulit

Kondisi kulit tertentu seperti alergi, eksim, atau kebiasaan menggosok mata berlebih bisa menimbulkan peradangan kronis. Ini akan melemahkan jaringan kulit dan mempercepat proses pengenduran di area bawah mata.

9. Fluktuasi Berat Badan

Perubahan berat badan secara drastis bisa membuat kulit kehilangan kelenturannya. Kulit yang semula meregang saat berat badan naik tidak selalu bisa kembali kencang saat berat badan turun, termasuk di area bawah mata.

Cara Menghilangkan Kantung Mata Kendur

Jika area bawah mata terlihat lelah dan kendur meski sudah memperbaiki gaya hidup, berbagai perawatan modern dapat membantu mengencangkan kulit dan mengembalikan kesegaran wajah. Berikut beberapa metode yang bisa dipertimbangkan:

1. Blepharoplasty

Tindakan blepharoplasty atau operasi kelopak mata bisa menjadi pilihan untuk mengatasi penyebab kantung mata kendung yang cukup parah. Prosedur ini melibatkan pengangkatan kelebihan kulit, lemak, dan otot di area kelopak mata untuk menciptakan tampilan yang lebih kencang dan muda.

Meski proses pemulihannya lebih lama dibanding metode nonbedah, hasil blepharoplasty lebih permanen dan bahkan dapat memperbaiki penglihatan jika kelopak mata menghalangi pandangan.

2. Under-Eye Fillers

Perawatan ini cocok bagi Anda yang memiliki kulit bawah mata tampak cekung atau kendur ringan. Under-eye filler menggunakan bahan hyaluronic acid yang berfungsi mengisi volume kulit dan membuat area bawah mata tampak lebih halus dan segar.

Prosedur ini memerlukan waktu hanya sekitar 15 menit dengan hasil langsung terlihat dan bertahan hingga 6–12 bulan, tergantung jenis filler yang digunakan.

3. Platelet-Rich Fibrin

Platelet-Rich Fibrin (PRF) adalah perawatan alami yang menggunakan komponen darah pasien sendiri, termasuk fibrin, sel punca, dan faktor pertumbuhan untuk merangsang regenerasi kulit.

Setelah darah diproses menjadi gel, PRF disuntikkan ke area bawah mata untuk memperbaiki tekstur kulit, mengencangkan jaringan, dan menstimulasi pembentukan kolagen baru. Hasil optimalnya biasanya terlihat setelah 3–4 bulan dan dapat bertahan hingga satu tahun.

4. Suntikan Polynucleotide

Terapi polynucleotide atau PDRN berfungsi memperbaiki jaringan kulit yang rusak dengan merangsang produksi kolagen dan elastin. Perawatan ini efektif untuk mengatasi garis halus dan mengencangkan kulit bawah mata.

Hasilnya akan terlihat setelah menjalani 2–4 sesi, dengan efek yang bertahan sekitar enam bulan. Untuk mempertahankan hasilnya, Anda disarankan untuk melakukan perawatan lanjutan setiap beberapa bulan.

5. UltraClear Laser

UltraClear Laser merupakan teknologi laser bersertifikat FDA yang bertujuan memperbaiki tekstur dan warna kulit. Laser ini bekerja dengan menstimulasi kolagen dan elastin di lapisan dalam kulit tanpa merusak permukaannya.

Prosedur ini nyaman, cepat, dan memiliki waktu pemulihan singkat. Tidak heran bila banyak yang memilih UltraClear Laser untuk mengurangi keriput serta mengencangkan area bawah mata secara alami.

Demikian penjelasan lengkap mengenai kantung mata kendur, mulai dari penyebab hingga cara mengencangkan kantung mata yang kendur agar tampilan wajah kembali segar dan awet muda. Kondisi ini memang wajar terjadi karena penuaan atau kebiasaan sehari-hari. Namun, Anda dapat mengatasinya dengan perawatan yang tepat dan konsisten.

Jika Anda tertarik untuk memperbaiki kondisi kantung mata yang mulai mengendur, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis mata atau estetika.

Di JEC Eye Hospitals and Clinics, tersedia layanan Okuplasti dan Rekonstruksi Orbita yang menangani berbagai masalah pada kelopak dan area sekitar mata, termasuk kulit kendur, bengkak, maupun perubahan bentuk akibat proses penuaan.

Didukung dokter berpengalaman dan teknologi terkini, JEC Eye Hospitals and Clinics siap membantu Anda menemukan cara mengencangkan kantung mata yang kendur secara aman, efektif, dan sesuai dengan kebutuhan.